Правильная посадка
-
Всегда думал, что правильно выставлять седло так, чтобы в нижней фазе нога была почти прямая. Не знаю, откуда это пошло, ну и самому не удобно, если хотя-бы на 1 см ниже седло сделаешь, если колено не выпрямляется при вращении педалей.
НО, смотрю я турдефранс и удивляюсь, гонщики поголовно едут на согнутых ногах. То есть у них в нижней фазе нога в колене даже близко не выпрямляется. Очевидно, там люди знают, как правильно. В чем тут дело?
-
Незнаю в чем дело, но у меня примерно также нога выпрямляется, как на фотках. Вроде нормально. С другой стороны, наблюдаю как некоторые по городу ездят, коленки аж за ушами :D
-
Это же при долгом педалировании убийство колен, наверное.
Интересный факт - гонщики мирового класса тренируются перед гонкой, накатывая десятки тысяч километров. При этом настройка велосипеда делается задолго до старта, все мышцы спортсмена привыкают к такой посадке - она выверена специалистами команд. Если гонщику опустить седло или поднять чуть чуть, он не сможет ехать :)
-
Когда колени до конца не разгибаются, у меня падает крутящий момент и возрастают нагрузки.
-
У них посадка такая-почти на пузе лежат. Во-вторых, к чему тянуть ногу лишние 1-2 см? На коленки это никак не повлияет.
Мне вот интересно-зачем они колеса так делают? Парусность возрастает же… и масса…[ Post made via Mobile Device ]
-
и как ты думаешь где у них находится при такой посадке “нижняя” точка ??? :D думаю в районе 4-х…. 5 часов по циферблату
фотки твои не показательны. на каждой из них есть куда распремлять ногу еще + распремление д\б не полное а так чтоб все мышцы расслаблены были (чуть чуть согнутая нога)на нижней фотке вроде все очень красиво у чувака и правильно.
-
Плюс сгиб ноги еще когда носком давишь со всей дури более заметен:)
-
Долго искал фотки характерные, нашел почти то, что видел в трансляции ТДФ. Там я говорю именно про “нижнюю точку” 6 часов по циферблату, а ноги согнуты как на нижней фотке. Явное отличие от ПОЧТИ ПРЯМЫХ. Ну ладно, я контакты когда кюплю и освою попробую разную посадку покатать.
